Kellele on Tervisekiirendi mõeldud?
Sa saad Tervisekiirendist väärtust, kui:
- näed Tervisekiirendit kui investeeringut iseendasse ja tervena elatud aastatesse;
- oled sisemiselt valmis tegutsema ega soovi enam endisel viisil jätkata;
On igati okei, kui oled hetkel toitumise ning tervise teemadel segaduses või ei oska kuskilt alustada. Põhiline, et tunned vajadust muutuseks. - juba natukenegi usud, et uusi oskusi õppides ning mõtteviisi muutes on võimalik saavutada kõik, millest vähegi unistada julged;
- oled valmis vastu võtma välist nõu ja toetust;
- mõistad, et muutused vajavad aega ja oled nõus koos meiega 11-nädalat ühist teed käima;
- soovid osaleda täiesti ainulaadses programmis ning olla osa uue põlvkonna toitumise ja mõtteviisi muutmise programmi loomises.
Kellele ei ole Tervisekiirendi mõeldud?
Nagu iga muu asjaga siin elus, pole ka Tervisekiirendi mõeldud kõigile. Suure tõenäosusega saad sa programmist vähe või pettud, kui:
- arvad, et piisab Tervisekiirendi eest ja muu juhtub 11-nädala jooksul iseenesest;
Me oleme loonud muutuste efektiivseks rakendamiseks toimiva süsteemi ja toetame sind nende ellu rakendamisel. Programmis osalemine eeldab aga seda, et võtad ise enda tervise eest vastutuse ja astud vajalikud sammud.. - tuled sooviga saada endale detailne toitumiskava, mida järgima hakata.
Me õpetame põhimõtteid, kuidas enda eest paremat hoolt kanda ning vajadusel juhendame konkreetsete soovitustega. Sina ise leiad endale omase viisi uute teadmiste ja oskuste rakendamiseks. - arvad, et su tervisega seonduv on saatuse või ainult geenide poolt määratud ning sina ei saa praegusesse seisu midagi parata;
- oled hetkel sügavas depressioonis või muu meeleoluhäirega tõsiselt kimpus.
Tervisekiirendis osalemine eeldab sinult võimekust astuda oma elus reaalseid samme. Ole hoitud, kui peaksid praegu keerukas kohas olema!